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自控能力分析(第1页)

多数情况下,对自身盲目的自信是很愚蠢的事,多数人大多刚开始踌躇满志,然后间歇性的摆烂摆烂,然后自我放弃躺平,这是很愚蠢的行为,对我而言,必须克服。

对自身的分析:

1。早晨自控能力,行动能力,意志力都是巅峰,随着时间推移,自制力下降。

2.傍晚自控能力会抵达下一个巅峰,但行动力低下,反应迟钝。

3.如果不能得到充足的睡眠,则会全天间歇性的犯蠢。

4.晚上8点以后大脑反应能力降到极限,不停犯蠢,自制力极差。

下一步改良计划:

1.我的时间,有效时间只有四小时,必须得有效利用,早上4小时用来学习数学计算机,晚上时间用来巩固翻译英文,其余时间及一些出来进行健身,读书,跟人对喷,提高身体素质,修养,抗打击能力。

我常用的知乎可以为我提供资料,编程方面的吗,数学则需要自己努力,以及笔战上的课程。

知乎有大佬发了编程100天,关于最简单python,但另一个大佬说这个时间太过仓促,根本不切实际,编程需要大量练习,所谓100天也只能学个皮毛,我希望我能用100天学个4皮毛。

2.关于打字速度和手速的练习,我打算通过每天的日记,写日记是我的个人习惯,应该可以长时间坚持下去。

3.健身方面,直接删了老任导致我失去专业人士的建议,但我自己用老办法也能行。

4.情感需求我看小欣的照片就够了,到东北后一定要修好我的老手机。

致未来的自己:

不要相信自己,要相信理性的分析

找到小欣,你自己知道该怎么找,感谢这个新时代。

悟已往之不谏,知来者之可追,实迷途其未远,觉今是而昨非。

2022.1.26

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